Propriofoot koncept
Jde o cvičení chodidla na 4 plastových nestabilních destičkách. Díky práci chodidla se aktivují svlay podélné a příčné klenby a tím se řetězově aktivují další svaly, svaly dolních končetin, trupu. Při práci se dráždí proprioreceptory, které dál přes nervovou soustavu nesou informace do mozku a zpět. Podporuje se centrum rovnováhy a díky tomu se aktivují svaly potřebné ke stabilizaci těla.
Cvičení může být statické i dynamické.
Tuto metodu využíváme u plochých nohou, Halle vagus (vbočený palec), u nestabilních kotníků a kolen, u svalových dysbalancí, vadného držení těla, na podporu koncentrace, poloho a pohybocitu…
kompletní nabídka poskytovaných služeb ceník poskytovaných služeb